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Un spa pour réguler son sommeil à Dudelange

Canadian Spa International

Nemo Excellence

Gamme Premium - Spa 4 Places

Spa 4 places

Un spa pour réguler son sommeil et s'occuper de soi

Régulation du sommeil

Avez-vous déjà remarqué que votre corps a tendance à se fondre dans le meuble dans lequel vous vous reposez après avoir utilisé un spa ?

En effet, pour les nombreuses personnes qui souffrent d’insomnie ou d’un sommeil irrégulier. Un spa pourrait être la meilleure chose à faire pour les aider à se préparer à aller au lit.

Une étude publiée par le National Center for Biotechnology Information. A observé que les personnes souffrant d’insomnie dormaient plus profondément et plus profondément après un bain chaud. Cette méthode, appelée dans l’étude « chauffage passif du corps » (PBH), est facilement réalisable grâce à l’utilisation d’un jacuzzi.

Elle présente également l’avantage de détendre chaque muscle. Dans le but d’éviter les courbatures qui peuvent apparaître au milieu de la nuit.

L’habitude d’utiliser un spa l’après-midi renforce les cycles de sommeil réguliers et le sommeil profond et réparateur. Cette amélioration du sommeil aidera vos muscles à récupérer plus rapidement. 

Prendre le temps de s’occuper de soi

Un spa extérieur est un moyen d’absorber la nature et de profiter de l’environnement après une longue journée de travail. Après une séance d’entraînement ou à tout moment où vous avez besoin de vous ressourcer. Se détendre dans un spa est un moment important consacré au maintien d’un mode de vie sain.

La relaxation et la contemplation silencieuse sont des nécessités que beaucoup de gens considèrent comme allant de soi. Les spas permettent à chacun de s’échapper du monde pendant un petit moment, de faire le vide dans son esprit et de laisser tout le stress s’échapper de son corps.

De plus, dans un spa, vous disposez d’un endroit relaxant pour lire un livre, laisser votre esprit dériver librement sans souci, ou passer du temps avec vos amis et votre famille.

Parfois, le plus grand avantage du spa est de prendre le temps d’oublier tout le reste et de s’offrir quelque chose d’agréable.

Aujourd’hui, on vous emmène à Dudelange où nous avons installé un modèle Nemo Excellence de Canadian Spa International.

Pour concrétiser votre projet de spa haut de gamme, rendez vous dans le magasin de jacuzzi, sauna, hammam, pergola et piscine Rev’extérieur à Howald Luxembourg !

Plus d’info sur le modèle : ici ! 

Site Canadian Spa International : ici ! 

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Magasin ouvert :
Du Mardi au Samedi
10 H – 12 H & 13 H – 18 H

Rêv’extérieur est spécialisée dans l’aménagement d’espaces wellness et bien-être : spa, jacuzzi, whirlpool, piscine, pergola, sauna, sauna infrarouge et hammam

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